W Szkole Podstawowej nr 3 w Jeleniej Górze uczniowie w ramach aktywnej przerwy śródlekcyjnej wykonują ćwiczenie polegające na odwracaniu papierowego kubka za pomocą dwóch słomek trzymanych w dłoniach, bez pomocy palców. To popularne zadanie o charakterze terapeutyczno-rozwojowym, wykorzystywane głównie w terapii ręki oraz treningu motoryki małej.
Cele ćwiczenia
Jak podkreślają specjaliści, tego typu aktywność wspiera wszechstronny rozwój dziecka. Oto najważniejsze korzyści:
- Rozwój motoryki małej i precyzji ruchów – zadanie wymaga dokładnego chwytu, manipulowania słomkami i kontrolowania siły nacisku. Zbyt słaby docisk sprawia, że kubek spada, a zbyt mocny – że się zgniecie.
- Koordynacja oburęczna (bilateralna) – dziecko musi synchronizować ruchy obu rąk, z których każda wykonuje symetryczną, ale niezależną pracę. Stymuluje to współpracę obu półkul mózgowych.
- Koordynacja wzrokowo-ruchowa – ćwiczenie zmusza do ciągłego śledzenia wzrokiem położenia kubka i słomek oraz dostosowywania do tego ruchów dłoni i palców.
- Regulacja napięcia mięśniowego – dziecko uczy się świadomie zarządzać napięciem mięśni obręczy barkowej, przedramion i palców.
- Trening skupienia i planowania motorycznego (praksji) – obrócenie kubka bez użycia rąk wymaga zaplanowania sekwencji ruchów: od odpowiedniego podejścia ze słomkami, przez stabilny chwyt, aż po płynny obrót w powietrzu. Wspiera to cierpliwość oraz radzenie sobie z frustracją, gdy kubek upada.
Inicjatywa pokazuje, jak proste przedmioty codziennego użytku mogą służyć jako skuteczne narzędzie wspomagające rozwój dzieci w czasie przerw lekcyjnych.
Źródło: Szkoła Podstawowa nr 3 w Jeleniej Górze
Fot. facebook.com
